2008-06-15から1日間の記事一覧
今日の食事の内容 朝 なし 昼 シャーベット 夜 ご飯 豚の角煮 シャングリラ 朝 オイル(大さじ1) 夜 オイル(大さじ1) 体重 過去 65.9kg 現在 65.2kg 目標 59.9kg 差 -0.7 一日中歩き回った性か、500グラムも減った! やっぱり運動をするのが一番いいみ…
今日の食事の内容 朝 なし 昼 シャーベット 夜 ご飯 豚の角煮 シャングリラ 朝 オイル(大さじ1) 夜 オイル(大さじ1) 体重 過去 65.9kg 現在 65.2kg 目標 59.9kg 差 -0.7 一日中歩き回った性か、500グラムも減った! やっぱり運動をするのが一番いいみ…